컬러링북, 힐링의 시간어린 시절 색칠 공부를 하던 기억이 있나요? 단순한 놀이였지만, 이제는 힐링 도구로 자리 잡았어요.색을 채우는 과정에서 스트레스가 사라지고 마음이 편안해지는 느낌이 들죠. 요즘 어른용 컬러링북이 인기입니다. 복잡한 패턴을 색칠하며 창의력을 자극하고 감정을 표현할 수 있어요.하늘을 초록색으로 칠해도, 나비를 보라색으로 만들어도 좋아요.정해진 규칙 없이 나만의 색을 입힐 수 있는 자유가 매력적이죠. 동물, 꽃, 명화 등 다양한 테마도 선택 가능해요. 원하는 스타일을 골라 색을 입히면 작은 예술 작품이 완성되는 기분!바쁜 일상 속, 컬러링북으로 잠시 쉬어가는 건 어떨까요?우리는 늙어가는 것이 아니라 익어가는 것입니다!이 책은 시니어들이 삶을 돌아보고 소중한 기억을 되새기며 의미를 발견하도..